napidoktor.hu



Szexbotrányok a századforduló Budapestjén

napidoktor.hu :: A Kék Macska című regény intim részleteket tár fel a századforduló Budapestjéről. A múltban nagy port kavart események és az elfeledett híres, hírhedt személyek izgalmas korrajzzal szolgálnak és felidézik az akkori mindennapok pezsgő, lokálokkal tarkított életét. Megjelenik a történetben mások mellett Krúdy Gyula, Dobos C. József, Herbert von Bismarck és gróf Vay Sándor született Vay [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Mitől lehet hizlaló egy saláta?

napidoktor.hu :: Hosszútávon fenntartható fogyás alapja az életmódváltás. Fontos elsajátítani, hogy milyen alapanyagokból és, hogyan készüljenek el ételeink úgy, hogy ne vonjuk meg magunktól az egészségmegőrzés szempontjából fontos tápanyagokat, mégis sikerrel járjunk a plusz kilók leadásában. Sokan nem is gondolnák, de akár egy könnyed vacsorának tűnő salátát is el lehet úgy készíteni, hogy gátat szabjon a fogyásnak. [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Családias környezetben várhatják a Koraszülöttek Világnapját a PICi babák

napidoktor.hu :: Életre szóló első találkozás a koraszülött és a koramama számára is az új, szoptatást segítő eszközökkel Hazánkban minden 10. gyermek koraszülöttként látja meg a napvilágot. Erre a sokakat érintő témára és a koraszülöttek, valamint az ő családjaik támogatásának fontosságára hívja fel a figyelmet a koraszülöttek nemzetközi napja, melyet világszerte november 17-én tartanak. A fehérgyarmati koraszülött [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Ezeket a hibákat ne kövesd el szaunázáskor

napidoktor.hu :: A szauna nyugtat, segít ellazulni, miközben testünknek is kifejezetten előnyös, hiszen a melegben növekszik a szívritmus, kitágulnak az erek, javul a szív teljesítménye. Van azonban néhány szabály, amit a hatékony és biztonságos szaunázás érdekében érdemes betartani. A hévízi NaturMed Hotel Carbona szaunamestere, Szabó Zoltán segít abban, milyen hibákat ne kövessünk el, ha a finnektől származó [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Akkor is van megoldás, ha a stressztől fáj a háta

napidoktor.hu :: Sokan megfigyelhették már, hogy stresszesebb időszakokban jobban fáj a hátuk. Ez pedig nem véletlen, hiszen bizonyos kutatások szerint a krónikus fájdalom és a stressz több szálon is összekapcsolódnak, ám dr. Páll Zoltán , a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint az orvosi fájdalomcsillapítás megtörheti az ördögi kört.  Biológiai és életmódbeli okok miatt is fájhat A Brain című [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


Az 5 legjobb gyógynövény mozgásszervi panaszokra

napidoktor.hu :: Mozgásszervi problémák esetén van néhány aranyszabály, amit érdemes betartani. Az egyik a tudatos táplálkozásra való áttérés, és az esetleges túlsúly leadása, mert a fölösleges kilók sajnos megterhelik az ízületeket. Gyuri bácsi azt is mindig hangsúlyozza, hogy ízületi bántalmakkal is sokat kell mozogni, nem szabad a fájdalom vagy a berozsdásodott test miatt lemondani a rendszeres mozgásról. Csípőkopás, [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Fémek és gyógynövények - mi az igazság?

napidoktor.hu :: Sokat olvassuk, mi is mondjuk, hogy a gyógyteáknak nem szabad fémmel érintkezniük. Minden teazacskón olvasható a figyelmeztetés: ne használjon fémszűrőt. Biztosan feltették már maguknak önök is a kérdést, vajon miért nem? Nem minden fémmel van baj, csak azokkal, melyekből könnyen kioldódnak a fémionok, ilyen például az alumínium vagy a réz. Ezek reakcióba lépnek egyes hatóanyagokkal, [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Melyik a legjobb súlycsökkentő műtét?

napidoktor.hu :: Különböző kockázatokkal nézhetünk szembe Annak elhatározása, hogy vállalkozunk egy súlycsökkentő műtét elvégeztetésére, nem kis dolog. Azt is el kell azonban döntenünk, melyik procedúra típust választjuk - mindegyiknek más és más rizikói lehetnek, ahogyan ez általában is így van egy operációnál. Amikor úgy döntünk, vállaljuk a súlycsökkentő műtét elvégeztetését, orvosunkkal együtt meg kell határoznunk azt is, [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

5 tipp - amiért érdemes a tojás fogyasztása

napidoktor.hu :: Számos előnyös összetevőt tartalmaz Volt idő, amikor kevésbé javasolták ezt az élelmiszert, mondván, hogy növeli a koleszterinszintet. A tojás rossz hírneve azonban félreértés következménye egy ilyen 70 kalóriás kis ételben ugyanis számos egészséges dolgot találunk. Miért együk hát a tojást? Sokan hisznek abban, hogy tojást ritkán kell enni, mert növeli a koleszterinszintet ám [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

A zaj is lehet meddőség okozója?

napidoktor.hu :: Közvetve, igen. Sokan nem is hinnék, hogy a zaj, bár egyáltalán nem tűnik veszélyes dolognak, milyen komoly károkat tud okozni a szervezetben. És hát a zaj egy olyan tényező, melyet igen nehéz kiiktatni az életünkből. A témában Ratkó Tünde szülésznő van a segítségünkre. Miért baj a zaj? Ok, azzal mindenki tisztában van, hogy a nagy zaj [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


Ennyien érintettek cukorbetegségben

napidoktor.hu :: A lakosság közel 10 százaléka cukorbeteg. Becslések szerint azonban ennél jóval többen érintettek: akár másfél-kétmillióan élnek ma hazánkban ismert vagy ismeretlen módon diabéteszben, illetve valamelyik kórmegelőző állapotában! Dr. Porochnavecz Mariettát, a Cukorbetegközpont belgyógyász-diabetológusát kérdeztük a diabétesz világnap kapcsán. A cukorbetegség (diabetes mellitus) csak látszólag egységes kórkép, klinikai tünetei nagyban függenek attól, hogy milyen típusú diabéteszről [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Veszélyes lehet a babaugráló?

napidoktor.hu :: Sérüléssel és a fejlődés elmaradásával járhat? Amerikai szakemberek azt tanácsolják a szülőknek, ne vásároljanak babaugráló eszközt és edzésre szolgáló járókát, mert a gyermekek megsérülhetnek ezekben és még késedelem is történhet a fejlődésükben. Veszélyesek lehetnek a babaugrálók? Amerikai szakértők arra figyelmeztetik a szülőket, ne vegyenek ilyesmit a gyermeküknek. A baba edzésére szolgáló járóeszköz és babaugráló ugyanis [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Mit lehet tudni a női ejakulációról? - videóval

napidoktor.hu :: Vajon a nők hány százaléka szokott spriccelni? Mostanság ez hatalmas divat, férfiak ezrei keresik a kulcsát, hogyan lehet spricceltetni a nőket. Régen a G-pontot állították be úgy, mintha az lenne az a mágikus pont, amitől gombnyomásra gyönyört élhetünk át, most meg a squirtelést tartják sokan a szexualitás csúcsának. Polilili, az Ébredőszexualitás blog írója osztja meg [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Közel egymillió magyar nassolásfüggőnek tartja magát?

napidoktor.hu :: A megkérdezettek közel 13%-a nassolásfüggőnek tartja magát, több mint 50%-uk pedig heavy user-ként tekint magára, ha a rágcsálnivalókra terelődik a szó, derül ki az első országos nassoláskutatásából. Az evolúciós pszichológus nem lepődik meg az eredményeken. A Mogyi-Caramoon több mint 1000 résztvevő bevonásával végezte el október folyamán Magyarország első nassoláskutatását.  Mikor nassolunk? Mit nassolunk? Miért nassolunk? [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

5 fontos tudnivaló a most aktuális, éves anyajegyszűrésről

napidoktor.hu :: Ha eltávolításra kerülne sor, ősszel és télen szebben gyógyul a seb ezért is javasolt ezekben a hónapokban elvégeztetni az éves anyajegyszűrést. Sajnos sokan úgy gondolják, hogy a vizsgálatra csak akkor van szükség, ha látható elváltozásokat észlelnek az anyajegyeken erről és más gyakori tévhitekről is kérdeztük dr. Rózsa Annamária (https://www.anyajegyszurokozpont.hu/munkatarsak/borgyogyasz/rozsa-annamaria) bőrgyógyászt, az Anyajegyszűrő Központ [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


A férfiak és a mellek-másként

napidoktor.hu :: A férfiak és a mellek kapcsolata egy örök téma, de kifejezetten keveset lehet hallani a férfiak és a melldaganat viszonyáról. Pedig van miről beszélni, hiszen az erősebbik nem életét is veszélyezteti ez a betegség. Sőt, mivel nem is nagyon gondolnak rá, ezért gyakran már túl későn kerül felfedezésre. Dr Riedl Erikával, a Margit Medical Center [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Csicsóka, málnalevél, szederlevél, kukoricabajusz, csalánlevél -cukorbetegségre

napidoktor.hu :: Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember szívügyének tartja a cukorbetegekre való odafigyelést, így  a Diabétesz Világnapon a cukorbetegség tüneteit enyhítő gyógynövényekre hívja fel a figyelmet. Csicsóka, málnalevél, szederlevél, kukoricabajusz, csalánlevél ezek azok a gyógynövények, amelyeket megelőzésre és kezdődő cukorbetegségre is ajánl a népi gyógyászat. Sajnos hozzám is egyre többen fordulnak 2-es típusú cukorbetegséggel, ezért [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Élvezzük a hideg estéket is. Tuti tippek bekuckózáshoz

napidoktor.hu :: Az ősz és pláne a tél velejárója, hogy ha még ragyog is a nap délben, egyre korábban lesz hűvös és ráadásul sötét. Hozzá kell ehhez szokni az idén különösen hosszúra nyúlt nyárias, kedvező időjárás után, és át kell hangolni hozzá testünket-lelkünket. A télnek egyébként az egyik legnagyobb erénye, persze azon kívül, hogy néha hódolhatunk a [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Segíthet a böjt a fogyás és az egészségesebb élet elérésében? - 1.rész

napidoktor.hu :: Milyen böjtölési lehetőségek vannak? A fogyás hagyományos módja általában a kalória leszorítása. Süti helyett zöldség, üdítő helyett víz vagy tea és így tovább. Sokan azonban inkább a böjtre esküsznek. Vajon valóban segít? Általában a kalória csökkentését javasolják a fogyni vágyóknak, melynek lényege, hogy minden, sokkalóriás élelmiszert egy kisebb fajsúlyúra cserélnek. Ehelyett azonban manapság egyre többen [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Nem szabad elbagatellizálni a visszerességet.

napidoktor.hu :: Visszérbetegségben a hazai lakosság több mint fele szenved, de sajnos közülük csak minden harmadik érintett fordul orvoshoz, mert tart a műtéttől, a hosszú felépülési időtől, pedig nagyon fontos a betegség időbeni kezelése, amelynek számos megoldása létezik. Az újabb, fájdalommentes és gyors műtéti lehetőségekről beszélt dr. Sepa György, a Trombózisközpont érsebész főorvosa. A visszér betegség leggyakrabban [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


Top 10 - A legjobb ételek diabétesz esetén - 1.rész

napidoktor.hu :: A zöldségektől a citrusfélékig Ha valaki cukorbetegséggel küzd, gyakori, hogy azt gondolja: az egészséges élelmiszerek közül minden használható. Ez nem teljesen igaz, mert számos tápanyag előnyös számunkra, míg mások kevésbé. Lássuk a legjobb ételeket diabétesz esetén! Aki cukorbeteg, annak alaposan meg kell válogatnia, mit eszik és miből mennyit fogyaszt. Az egészségesként számon tartott élelmiszerek sem [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Hogy csúszhatunk el a kommunikációs banánhéjon a párkapcsolatban?

napidoktor.hu :: Párkapcsolatokkal foglalkozó cikkekben jó tanácsként az elsők között olvashatjuk: Tanulj meg jól kommunikálni! Oké, de hogyan? Egy házastársi vita során a felek közötti interakciót sokszor nem is lehet kommunikációnak nevezni, sokkal inkább a veszekedés, üvöltözés, az egymás sértegetése kifejezéseket használnám. "Ez az az állapot, biztos mindenki megtapasztalta már, amikor mindketten a saját igazatokat fújjátok, és [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Biztosan rendben van a menzesze?

napidoktor.hu :: Amikor nem, és nem jön a baba, akkor sok nőben felmerül a kérdés, hogy a menzeszük vajon rendben van-e? Vajon garancia-e a megfelelő működésre az, ha a vérzésük rendszeresen jelentkezik, és mennyire fontos, hogy hány napos a ciklusuk? A kérdések bizony jogosak, mivel sokszor ez az a pont, ahol egy probléma könnyen tetten érhető. A [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

A súly- és magasságnövekedés miatt több élelmiszerre lesz szükség

napidoktor.hu :: Nehezebb lesz élelmiszerrel ellátni a Föld 2050-re 9 milliárdra becsült lakosságát, mivel napjainkhoz képest egy átlagembernek több élelemre lesz szüksége a magasság és a testtömeg növekedése, valamint a demográfiai átmenet miatt - vélik norvég kutatók. Daniel B. Müller professzor és munkatársai a Sustainability című tudományos folyóiratban közzétett tanulmányukban azt vizsgálták, hogyan változott a lakosság a [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Hajritkulás - mikor forduljunk immunológushoz?

napidoktor.hu :: Ősszel természetes, hogy több hajszálat vesztünk fésülködés vagy hajmosás közben. Mivel a haj folyamatosan megújul, ezekben a hónapokban és tavasszal is intenzívebb hajhullást tapasztalhatunk. Probléma akkor jelentkezik, ha az elvesztett hajszálak helyére nem nő új, így a hajkorona folyamatos csökkenését észleljük. Arról, hogy milyen esetben forduljunk ezzel a problémával immunológushoz, dr. Kádár Jánost, az Immunközpont [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


Segítség az 5 leggyakoribb sportsérülés esetén

napidoktor.hu :: Aki komolyan sportol, még ha csak hobbiszinten is, számolnia kell a sérülések lehetőségével. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a leggyakoribb sportsérülésekre, azok kezelésére és a felépülés lehetőségeire hívta fel a figyelmet. Isiász Bár az isiászt vagyis ülőideg-gyulladást, ülőidegzsábát a modern kor, egész pontosan az ülő ember betegségének nevezzük, sportolóknál is [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Zsibbad a keze, nem tud aludni? Összefüggenek a tünetek.

napidoktor.hu :: Sokat ülünk, keveset mozgunk, a mobiltelefon és a számítógép mindennapjaink főszereplői, szervezetünk pedig szenved. A figyelmeztetések többnyire csak arra terjednek ki, ez az életmód milyen káros hatással van a gerincoszlopra, pedig a kezünk normális működését is befolyásolja a technikai eszközök gyakori használata. A kézsebész arról beszél, egyre nagyobb számban fordul elő a csuklótáji alagút szindróma, [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

A talaj nem egy korlátlanul rendelkezésre álló erőforrás - tenni kell a védelméért

napidoktor.hu :: A jó minőségű talaj nem csupán az élelmiszer-termelés szempontjából kulcsfontosságú. Fontos szerepe van az éghajlat szabályozásában, a vidéki lakosság megélhetésében és a biodiverzitás fenntartásában is. Európában ugyanakkor mintegy 12 millió hektárnyi területet érint a talaj minőségének romlása. Ehhez hasonló mértékű az a globális tendencia, amely az élelmiszer-ellátást és a természeti erőforrásokat, rajtuk keresztül pedig az [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Prosztatarák: sokat tehetnek magukért az egészséges és a beteg férfiak is

napidoktor.hu :: Alig-alig jutnak el a rákbeteg férfiak gyógytornászhoz, pedig a rendszeres mozgással javulhatna az életminőségük, Nógrád megyében pedig van is ingyenes lehetőség a gyógytornára. Amint a daganatos betegeket mozgásra ösztönző 10 Ezer Lépés Program salgótarjáni rendezvényén elhangzott, a betegek sokszor nem is tudnak a lehetőségekről. Ha akció van egy üzletben és néhány száz forintot lehet spórolni, [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

7 pulykás étel, amit imádni fognak a diétázók

napidoktor.hu :: A pulyka semleges ízének, finom állagának köszönhetően számos szezonális alapanyaggal kombinálható. Használjuk ki az októbert, variáljuk bátran a húst édes, kesernyés, sós termésekkel! A Gallicoop háziasszonya, Dosso Gabi most hét ötletet ad, mivel is érdemes tálalni kedvenc húsunkat. Napjaink slágere az évekre elfeledett sütőtök, mely most reneszánszát éli. Magas béta-karotin tartalma és könnyű emészthetősége miatt [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


Ezért fontos a cukorbetegség megelőzése

napidoktor.hu :: A diabétesz világviszonylatban az egyik legtöbb embert érintő betegség, ma már több, mint 250 millió ember szenved a betegség valamely típusában világszerte, és ez a szám évente 7 millióval nő. A legújabb statisztikák szerint a diabétesz, mint infarctogén kockázati tényező ma jelentősebb veszélyeztetettséget jelent, mint a dohányzás. 1991 óta november 14. a cukorbetegség világnapja, ezen [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Rákellenes ételek: számos őszi zöldség és gyümölcs nyerő.

napidoktor.hu :: Együk az almát, káposztát, spenótot! A szezonális gyümölcsök, zöldségek vásárlása éri meg mindig a legjobban hiszen olcsóbban hozzájuk lehet jutni és igen finom, sőt, rákellenes ételek készíthetők belőlük. Lássuk az őszi listát! A zöldségek és gyümölcsök fogyasztása egész évben fontos egy egészséges szervezet fenntartása érdekében. Minden évszakban megvannak azonban közülük azok, melyeket olyankor lehet [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Ötperces ultrahangvizsgálattal kideríthető a demenciakockázat

napidoktor.hu :: Ötperces ultrahangvizsgálattal kideríthető a demenciakockázat még az előtt, hogy a kognitív hanyatlás tünetei jelentkeztek volna - ismertette egy új kutatás eredményét hétfőn a BBC News. Egy nemzetközi kutatócsoport 2002-ben több mint háromezer ember nyaki véráramlását vizsgálta meg ultrahanggal, majd a következő 15 évben figyelte állapotukat: tesztelték memóriájukat és problémamegoldó képességüket. Az eredmények szerint a többi [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

A csontritkulás hatékony ellenszere

napidoktor.hu :: A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300 ezer férfi beteg szenved csontritkulásban, a betegséggel összefüggésben kialakuló csonttörések száma pedig évi 80 ezerre tehető. Fehérvári Katalin, az Oxygen Medical gyógytornásza a megelőzés és a mozgás jelentőségéről beszélt. Hogyan [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

BabaMama Expó - Minden a gyerekekről szól

napidoktor.hu :: Babakocsi kalandpark, beltéri sípálya és most először Apuka stand is vár a 2018-as BabaMama és KidExpón. Az ország legnagyobb várandósoknak és kisgyermekes szülőknek szóló rendezvényét idén a Családok éve programsorozat részeként rendezik meg. Az Emberi Erőforrások Minisztériuma interaktív játszóházzal és egy igazi családi nappalival várja a szülőket és a gyerekeket. Gyertek el november 16-18. között [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


Ideje eltüntetni az arcunkról a nyár nyomait

napidoktor.hu :: Bár már nagyon távolinak tűnhet, bőrünk még magán hordozza a nyár nyomait, hisz a meleg hónapokban fokozottabban megviselték a káros hatások. A vakáció alatt szerzett barnaság hamarosan teljesen eltűnik, a sok napozás, a klóros vízben történő fürdőzés, a szél, a légkondicionáló berendezések vagy éppen a fokozottabb alkoholfogyasztás hatására bőrünk sápadtabb lett, illetve valamivel több ránc és [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

A kodein halláskárosodást okozhat

napidoktor.hu :: Egyes fájdalomcsillapítók komoly mellékhatásokat válthatnak ki, többi között halláskárosodást is okozhatnak. A kodein halláskárosodást okozhat A kodein a leggyakrabban használt gyógyszerek közé tartozik az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint. A fájdalom, a súlyos köhögés, a hasmenés, az irritábilis bél szindróma és egyéb megbetegedések ellen alkalmazzák. Az ausztrál kutatók által végzett tanulmány megállapította, hogy a kodein rendszeres [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Ezt kapják gyermekeink a sporttól

napidoktor.hu :: Elgondolkodtató írás terjedt arról, mit adsz a gyermekednek, ha sportolni küldöd. Nem csak erőnlétet vagy jó kondíciót, hanem annál sokkal többet... A Facebookon Cserba Brigitta - képei és foglalkozása alapján maga is sportoló - írta ki az alábbi gondolatokat, amelyek egyre többfelé bukkant fel a közösségi oldalon. A posztot változtatás nélkül közöljük: Az egyik barátom [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Segítőkész növényvilág: tusoláshoz szilárd testápoló

napidoktor.hu :: Egyre kedveltebbek azok a testápolók, amelyeket fürdés közben használhatunk. Ebből készíthetünk szilárd változatot is, melyről a test melege hatására oldódik le a használathoz szükséges mennyiség. Tusolás közbeni szilárd testápoló Hozzávalók: 40 g shea vaj, 50 g kakaóvaj, 30 g méhviasz, 90 g mandulaolaj, 6 csepp levendulaolaj, 3 csepp ylang-ylang olaj. A hozzávalókat együtt megolvasztjuk, hozzáadjuk az [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Ez a jó alvás menetrendje

napidoktor.hu :: Hogyan épül fel az alvás, milyen lépcsőfokokon vezetnek az igazán pihentető alváshoz? Mi történik a lefekvés és a mély álom között? Az alvásnak is vannak fokozatai hogyan indul és hová jut el. Hogyan változik mindez, ha idősebbek leszünk, mi zavarhatja az alvásunkat? Az alvásnak is van felépítése, melyben beletartoznak különböző szakaszok, így az NREM és a [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


Csípőtáji elhízás - mi a teendő?

napidoktor.hu :: A fenéktájon lerakódó zsírpárnák - tehát a csípőtáji (ginoid) elhízás - a Magyar Orvosi Wellness és Prevenciós Társaság táplálkozási és életmódbeli szokásokat vizsgáló felmérésének adatai szerint a vizsgált nők 65%-ára jellemzőek. A változó kor beköszöntével a ginoid típusú nők esetében a hasi zsírpárnák is növekedésnek indulnak, és az érintettek kb. 1/3-ában kombinált típusú elhízás alakul [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Kapócs Zsóka így védi kisfia egészségét

napidoktor.hu :: A színésznő kisfia igazi energiabomba, már mászik Alig fél éve édesanya Kapócs Zsóka, a népszerű színésznő élete azóta teljesen megváltozott. Bár a munkának sem fordított teljesen hátat, most a legfontosabb számára, hogy a lehető legtöbb időt töltse Borisszal. A legutóbb egy diabetológiai konzultáción is részt vett, hogy kisfiát tudatosan nevelhesse egészséges életmódra. Borisszal hatalmas szerencsém [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

A közösségi média használata növelheti a depresszió és a magányosság érzését

napidoktor.hu :: A különböző közösségi platformokon töltött idő növelheti a depresszió és a magányosság érzését az emberben - derült ki a Facebook, a Snapchat és az Instagram használatát vizsgáló első kísérleti tanulmányból, amelyet a Journal of Social and Clinical Psychology című folyóirat közölt. A Pennsylvaniai Egyetemen dolgozó Melissa G. Hunt és kollégái arra a három közösségi platformra [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Méhen kívüli terhesség - Tünetek, okok és a kezelés

napidoktor.hu :: Miért történik meg? A várandósság nem folytatható, amennyiben méhen kívüli terhesség esete forog fenn sürgős orvosi beavatkozásra van szükség. De hogyan alakul ki ez az állapot, mi az oka és hogyan lehet észrevenni?  Ahhoz, hogy egy terhesség létrejöjjön, a petefészeknek fel kell szabadítania petét, amely a petevezetékbe kerül, és ott marad nagyjából 24 órán [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

A zaj 10 nem hallásra gyakorolt káros hatása

napidoktor.hu :: A zaj nem csupán a hallásunknak árthat. Mindenütt körülvehet bennünket: otthonunkban, lakókörnyezetünkben, az iskolában, a munkahelyen. Az Egészségügyi Világszervezet egy csokorba szedte azokat a veszélyeket és egészségi kockázatokat, melyeknek a zaj miatt fokozottan vagyunk kitéve: Kommunikációs zavarok Idegeskedés Agresszivitás Tehetetlenség érzése Fáradtság, alvászavarok, és ezek valamennyi következménye rövid és hosszú távon Stresszhormonok megnövekedett szintje, melyek [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 


Mikor beszélhetünk abnormális vérzésről

napidoktor.hu :: A női test havi vérzése, azaz a menstruáció a női nemiszervek ciklikus-változásán alapuló folyamat. Ezen a folyamaton a pubertás kortól, egészen a klimaxig minden egészséges női szervezet átesik. Felléphet azonban vérzészavar, amelynek számos oka lehet. Dr. Kapás István az Oxygen Medical nőgyógyász szakorvosa összefoglalta az abnormális vérzés hátterében álló okokat. Mint kifejtette, ez a reproduktív nők [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

- Tudatformáló kampány a biztonságos gyógyszerhasználatért

napidoktor.hu :: Orvosok és egészségügyi szakemberek részvételével tudatformáló kampány hívja fel a figyelmet a gyógyszerek helyes otthoni tárolására, valamint a biztonságos gyógyszerhasználat és a lejárt gyógyszerek környezettudatos megsemmisítésének fontosságára. A fiatal gyógyszerészek által elindított SzeddViddVédd www.szeddviddvedd.hu program legfőbb üzenete, hogy ne tároljunk otthon lejárt vagy szükségtelenné vált gyógyszereket, hanem vigyük vissza őket a gyógyszertárba. A szervezők rámutatnak: [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Tápanyagok, amivel elősegíthetjük szemünk egészségét

napidoktor.hu :: Magyarországon évente több mint 6000 fővel nő az új, súlyosan látássérült személyek száma. Ha jobban odafigyelünk táplálkozásunkra szemünk egészségéért is többet tehetnénk! Tápanyagok, hatóanyagok és a szem egészsége A lutein és zeaxanthin a karotinoidok csoportjába tartozó természetes színanyagok, amelyek megtalálhatók a szemben is, ám idővel csökken a mennyiségük. Védik a szemet a nap káros [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

Védjük a fülünket ősszel is.

napidoktor.hu :: Az őszi időszakban nem csak a hűvös, szeles időjárás kedvez a fülbetegségek kialakulásának, de az óvodai, iskolai úszástanfolyamok, sőt, a nem megfelelő fültisztítás is ideális feltételeket biztosítanak a kórokozók számára. Melyek is a leggyakoribb fülbetegségek, milyen tünetekkel forduljunk orvoshoz? A tartós fájdalom vagy halláscsökkenés mindig figyelmeztető jel. A tünetek hasonlóak lehetnek különböző fülbetegségeknél. Halláscsökkenést okozhat [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook 

A savanyú káposzta készítése

napidoktor.hu :: A savanyú (más néven erjesztett) káposzta készítése hagyományosan a betakarításkor megmaradt káposztafejek felhasználására szolgált. Ez egy olyan hagyomány, amelyből régen az egész család kivette a részét. Ebben a cikkben a hordós káposzta készítését szeretném ismertetni, továbbá arról is szó lesz, hogy miért is olyan egészséges a savanyú káposzta fogyasztása. Miért egészséges a savanyú káposzta? Az [...]

google  archive  google  twitter  tumblr  facebook